Locaties & Steden

Steden & locaties

Trainingen

Trainingen

Activiteiten

Activiteiten

Loopanalyse

Een loopanalyse is een uitstekende manier om efficiënter te leren hardlopen.

Hardloopschema’s

Wil je rustig aan beginnen met hardlopen? We helpen je graag op weg met een schema voor 5 weken.

logo

Running Bootcamp is echt super leuk!

Claire over Running Bootcamp: “Running Bootcamp is super leuk! Tussen het hardlopen door werken aan je spierkracht!! Heerlijk na een stressvolle dag op werk.”
08 november 2021

Who Run The City? Onze HA leden aan het woord: Erwin Ruitenbeek

Interview met Erwin Ruitenbeek, lid van Hardlopen Amersfoort sinds januari 2017. Erwin traint in Vathorst. "Ik weet nog goed dat op oudejaarsdag in 2016 een flyer door de bus viel om je aan te melden, gelijk die dag nog aangemeld zeg maar als goed voornemen voor het nieuwe jaar."

We Run The City
04 januari 2021

Hoe snel gaat mijn conditie achteruit als ik stop met hardlopen?

Vooral blijven doorgaan Hoe snel gaat mijn conditie achteruit als ik stop met hardlopen?

door We Run The City
30 september 2021

Hoe kun je hardlopen verantwoord opbouwen? Zo bouw je hardlopen langzaam op

Je kent het wel, je hebt je voorgenomen om te gaan hardlopen. Goed van je! Maar je hebt eigenlijk geen idee waar te beginnen. Maak je geen zorgen, je hebt in ieder geval het voornemen en dat is een begin. Hoe moet je hardlopen opbouwen? En hoe snel bouw je conditie op? Wij vertellen je hoe je hardlopen het beste kan opbouwen.

We Run The City