Bart Truijens

In 2019 trainer geworden bij Hardlopen Amsterdam. Ik houd van hardlopen omdat het zo laagdrempelig is, efficiënt en een heerlijke manier om op vakantie even op mijzelf te zijn en van de gebaande paden af te gaan en één te zijn met de omgeving. Ik houd er van om lopers zelfstandig te leren lopen door ze bewust te maken van hun techniek en oefeningen mee te geven waardoor de kans op blessures wordt verminderd en kracht en energie toenemen. 
Ik heb veel ervaring met het stellen van trainingsdoelen en hoe dat op een gezonde manier te bereiken. De afgelopen 15 jaar veel halve marathons en 2 hele marathons gelopen. Daarnaast vind je mij elke week op de Jaap Edenbaan, in de sportschool en als het wat warmer wordt in een roeiboot, op de racefiets of op de mountainbike.

Rooster